Descripció
La Victòria arriba de l’escola molt empipada, però la mare li explica un secret i… li ensenya a bufar!
Bufar no cura, però ajuda a sentir-se millor; et relaxa el cos i et calma la ment.
Gestionar les nostres emocions de la manera correcta ens ajuda a evitar conflictes, a expressar-nos de la millor manera possible, a entendre els altres i a pensar amb més claretat.
Així que, si estàs trist o trista, sents ràbia o por… tanca els ulls, respira profundament pel nas i… ARA BUFA!!!
